LSM ziņās: Ko drīkst, ko nedrīkst grūtniecības laikā? Tautas ticējumi un jaunākie zinātniskie pētījumi

Raidījuma skanēšanas laikā aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Gaidot mazuli, tik daudz aizliegumu un tik daudz ierobežojumu, īpaši, ja grūtniece sāk klausīties apkārtējo ieteikumos. Daļai aizliegumu kaut ko darīt ir vērā ņemami pamatojumi, daļai ir simboliska nozīme un realitātē tam nav nekādas saistības ar mazuļa labsajūtu un viņa veselību, esot mammas puncī. Ģimenes studijā skaidrojam, kā bērna gaidību laikā uzlabot sievietes labsajūtu, nenodarot pāri sev un mazulim, tostarp atklājot arī mītus un patiesību par ēdienkarti grūtniecei. Sarunājas fizioterapeite no Baltijas Fizioterapijas centra Sandija Bergmane un uztura speciāliste Lizete Puga. Ierakstā uzklausām filoloģijas doktori četru bērnu māmiņu un folkloras pētnieci Unu Smilgaini, kura apkopojusi latviešu ticējumus, ko drīkst vai nedrīkst darīt grūtniece. Pa tālruni sazināmies ar vecmāti Aneti Baškevicu.

Grūtniecības laikā sievietes satraucas par visu, ko drīkst vai nedrīkst darīt.

Mainīt ēšanas paradumus nekad nav par vēlu. Bet esot stāvoklī pēkšņi kļūt par vegānu nevajadzētu. Kritiski jāizvērtē, kas būtu veselīgās izvēles. Nevajag ēst pa diviem!

Grūtniecei varbūt nevajadzētu braukt ar automašīnu grūtniecības 7. mēnesī. Bet jāieklausās pašai sevī, vai jūtas pārliecinoši, lai sēstos pie stūres.

Ja grūtniece izvēlas vairāk pilngraudu produktus, bērniem ir labāki zobi.