Raidījuma skanēšanas laikā variet sazināties, zvanot uz tālruņa numuriem 67222888, 67225599, kā arī aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.
Pašvērtējumam jābūt piemērotam situācijai un adekvātam. Ja pašvērtējums ir par augstu – cilvēks pārvērtē sevi, par zemu – nenovērtē sasniegto. Par sevi slikti justies var abos gadījumos. Tie, kuri ir līdzsvarā ar sevi, vērtē, cik daudz spēka pielietojis tam, ko vēlos sasniegt, cik tas bija grūti.
Pašvērtējums nosaka to, vai tieksimies pēc panākumiem sevis vai citu dēļ, kā reaģēsim uz kritiku un kā izvirzīsim mērķus. Pašvērtējums ietekmē visas cilvēka dzīves jomas un var dzīves laikā mainīties. Kā tas notiek un kā pašvērtējums saistīts ar pašpietiekamību, raidījumā Kā labāk dzīvot analizē žurnāliste Inga Gorbunova un psiholoģe, psihoterapeite, Bērnu klīniskās slimnīcas "Vecāku mājas" vadītāja Ilze Jozēna.
Pārspīlēta pašvērtējuma gadījumā bieži pamatā ir nenovērtēšana bērnībā. Pieaugušais pārcenšas pierādot, ka nav tik nenovērtēts. Tas arī ietver zīmolu izrādīšanu apģērbā, pārāk daudzo selfiju publicēšanu.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Komentāri (3)
Vairāk par visu mīli tik sevi.
Skaties uz savu vēdera eju.
Pucē tik nagus un bužini spalvas.
Augsti cik vari “pacel tik asti”,
Pieprasi savu un nelaid sev garām.
Lūko kā vairot naudiņu savu.
Nostum pie malas, kas tīko uz tavu.
Labāk būs dzīvot un mierīgāks miegs.
Tas ir tas raidījums “Kā labāk dzīvot”.
Tas viņiem ir tas “labāk”,
Tas viņiem ir tas “dzīvot”.
Pievienot komentāru
Pievienot atbildi
Lai komentētu, ienāc arī ar savu draugiem.lv, Facebook vai X profilu!
Draugiem.lv Facebook X