Raidījuma skanēšanas laikā variet sazināties, zvanot uz tālruņa numuriem 67222888, 67225599, kā arī aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Locītavu dzīvildzi ietekmē, protams, cilvēka novecošana jeb vecums. Daudziem locītavu kalpošanas kvalitāte ir noteikta ģenētiski. Taču cilvēka varā ir daudzas lietas mainīt. "Novecošanu nevar novērst," atzīst Andrejs Peredistijs. “Bet kontrolēt svaru, arī būt pietiekami fiziski aktīviem, tās ir galvenās lietas, ko var darīt.”

“Uzturam jābūt sabalansētam un ēdienreizēm jābūt ar zināmu regularitāti,” bilst Andris Jumtiņš. “Ja ir viss kārtībā ar citām orgānu sistēmām, tad ar to palīdzam arī kustību balsta aparātam, kas iever arī locītavas. Veselīgs uzturs, neko sev neliedzam, bet visu ar mēru.”

Lai varētu kustēties, mēs esam apgādāti ar locītavām - tās ir kā dabas konstruēts smalks mehānisms, kurš dots lietošanai visam mūžam. Kā rūpēties par to, lai locītavas varētu netraucēti darboties, kā izvairīties no traumām, locītavu saslimšanām un kā tās nepieciešamības gadījumā visefektīvāk ārstēt, un vai tas attiecas tikai uz sportistiem vai mums visiem, interesējamies raidījumā Kā labāk dzīvot. Skaidro traumatologs-ortopēds, Latvijas ceļa ķirurģijas un sporta ortopēdijas asociācijas prezidents Andrejs Peredistijs un Rīgas Stradiņa universitātes Ortopēdijas katedras vadītāju asociētais profesors dakteris Andris Jumtiņš.