Biodanza, Latvijā pazīstama arī kā biodeja, ir unikāla personības attīstības, fiziskās, psihiskās un sociālās veselības pilnveidošanas metode, kuras teorētiskā modeļa pamatā ir ideja par visu dzīvo sistēmu atjaunošanās un pašregulācijas iespēju. Metodes mērķis ir uzlabot cilvēku dzīves kvalitāti, mazināt ikdienas stresu, nonākt pie fiziskas un emocionālas labsajūtas un atjaunot uzticēšanās izjūtu pasaulei. Biodanza ir metodes orģinālnosaukums, kas nozīmē: “Bio” - dzīve, bioloģiska izcelsme, dzīvība, visa kopums un “Danza” – izpausme, kustība ar nozīmi, deja. Caur biodanzu jeb biodeju cilvēki patiešām uzlabo savu dzīvi. Par biodeju Monopolā stāsta biodanza (biodejas) skolotāja, mākslas terapeite Kristiāna Kalniņa.