Labas veselības pamatnosacījumi noteikti ir laba pašsajūta, kad cilvēks nedomā par to, ka viņam kaut kas traucē, kad viņam nekas nesāp, kad viņš var brīvi elpot un nedomāt par kaut kādām veselības problēmām, nejust tās traucējumus. Rīgas Stradiņa universitātes studiju programmas „Uzturs” vadītāja un diētas ārste Lolita Neimane uzskata, ka būtu labi, ja veselīga uztura pamatprincipus mācītu jau skolā. Galvenais ir dabūt to klikšķi galvā — mainās domāšana par ēšanu, sāc darīt to pareizi, sāk mazināties svars. Protams, par fiziskajām aktivitātēm neaizmirstot. Lolita var lepoties ar to, ka programma, ko viņa izveidojusi no pašiem pirmsākumiem, ir kļuvusi ļoti populāra, pēdējos gados tajā ir nemainīgi liels konkurss. Zināms, ka šobrīd ir demogrāfiskā bedre, daudzām augstskolām īpaši jādomā, lai piesaistītu studēt gribošus jauniešus, bet Rīgas Stradiņa universitātē ar to problēmu nav.