Joga ir sena dvēseles zinātne. Tā ir ne tikai teorētiska, bet arī praktiska disciplīna, kas balstās uz personīgo dvēseles pieredzi. Joga vienlaicīgi apvieno sevī filozofiju un zinātni. Šī vakara stāsts Monopolā par ceļojumu – gan ārēju, gan iekšēju. Cik tālu jādodas, lai iepazītu un pārbaudītu sevi, vaicājam raidījuma viešņai ceļotājai, ikdienā kultūras mantojuma menedžerei Irinai Dubrovinai.