Raidījuma skanēšanas laikā variet sazināties, zvanot uz tālruņa numuriem 67222888, 67225599, kā arī aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Varbūt šī nav pati siltākā vasara, bet saulainu dienu gan pavasarī, gan arī pēdējās nedēļās nav trūcis. Ierasti  publiskajā telpā izskan aicinājumi sargāt ādu no spēcīgā ultraviolētā starojuma, bet to pašu var teikt par acīm. No ultravioletā starojuma acis būtu jāsargā visu gadu, bet īpaši to jādara vasaras pirmajā pusē. Kā vasaras laikā rūpēties par acu veselību, raidījumā Kā labāk dzīvot skaidro oftalmoloģe Anda Balgalve un optometriste, titula "Gada optometrists" ieguvēja Jeļena Stūriška.

Vai tiešām visu laiku vasarā būt jānēsā saulesbrilles?

Anda Balgalve atzīst, ka ar to ir pārspīlēts.

"It sevišķi, ja runājam par Latviju, mums drīzāk saules būtiski pietrūkst, nevis ir pa daudz," norāda Anda Balgalve.

Acis ir jāpasargā tiem, kam ir operēta katarakta, lai nebojātu acs tīkleni.

"Pārējiem es nekad neteiktu, ka ir obligāti jānēsā saulesbrilles, ja mēs nebraucam kalnos, kur ir spožs sniegs, vai uz zemēm, kur ir citas intensitātes saule," atzīst Anda Balgalve.

Jūrmalā vai pie ezera, ja ir cilvēks jutīgs pret spožo gaismu, ja ir diskomforts jāliek saulesbrilles. Citos gadījumos nevajag likt.

"Ja vasaru pavada pie ūdeņiem un visa diena ir saulaina, noteikti saulesbrillēm vajadzētu būt," uzskata Jeļena Stūriška. "Kā mēs pēc ādas jūtam, ka saulītes ir daudz, varam apdegt, tajā brīdī arī acīs, ja nav saulesbrilles, var nonākt vairāk kaitīgais starojums."

Saulesbrilles papildus aptumšojumam samazina ultravioletās gaismas nonākšanu dziļāk acī. Vairāk apdraudēti blondi cilvēki ar gaiši zilām acīm, viņu acs struktūra ir tāda, kas mazāk aizsargā pret spilgtu sauli.