Kā to ietekmē vecāku ēsanas paradumi? Vai ir pieņemami, ja bērns katru rītu brokastīs ēd sausās pārslas ar pienu vai jogurtu? Ko piedāvāt brokastīm, lai tās būtu daudzveidīgas un veselīgas?  Cik veselīgi ēst, piemēram, brokastu pārslas, musli, biezpiena sieriņus, ātri vāramās putras? To uzturvērtība un sastāvs - cukurs, e/vielas, balastvielas, pievienotie vitamīni, garšvielas, medus, augļu gabaliņi, rieksti utt. Kukurūza - vai tā nav ģenētiski modificēta? Lasi etiķeti! Tas ir vienīgais veids, kā noteikt, vai iemīļotās brokastu pārslas ir veselīgas. Sarunā piedalās uztura speciāliste Ksenija Andrijanova, mamma 6 un 10 gadu veciem bērniem Zane Johansone, 2 meitu mamma, dūla un Mazo ekspertu skolas mamma Katrīna Puriņa un BKUS bērnu endokrinoloģe Iveta Dzīvīte - Krišāne.