Raidījuma skanēšanas laikā variet sazināties, zvanot uz tālruņa numuriem 67222888, 67225599, kā arī aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Sevis izzināšanas ceļojums. Kā nonākt pie atziņas, ka nekas nav ne pareizi, ne nepareizi - vienkārši, katram savs izziņas ceļš. Un kā sevis izzināšanā var palīdzēt dažādas garīgās prakses, ar kurām iepazīties īpaši vasarā piedāvā dažādi festivāli: joga, meditācija, deju terapija – ko no tā visa izvēlēties, kā atrast savu skolotāju un kā saprast, vai tas vispār ir vajadzīgs?

Raidījuma Kā labāk dzīvot studijā pieredzē dalās filosofijas zinātņu maģistrs, meditācijas pasniedzējs Valdis Svirskis, budisma praktizētāja Inese Pluše, ceļotājs Juris Grave.

"Kas atsaucas uz mūsu sirdi, kas mūs iedvesmo un ļauj palikt labākām, tas ir īstais. Ja tas ir Jēzus, ja tās ir dainas, tas ir visbrīnišķīgākais. Galvenais, lai tad, kad jūs izvēlaties, es, jūs, viņš izvēlas to ceļu, lai mūsu izvēle dara mūs laimīgus, lai mūsu acis ir priecīgas, lai mūsu attieksme ir laipna, tad tā izvēlē rādīs kvalitāti," raidījuma noslēgumā secina Valdis Svirskis.

Svirskis mudina ikvienu interesentu doties uz sevis izzināšanas un garīgas prakses festivāliem, kas notiek Latvijā. Arī tad, ja gribas tikai iepazīt, aplūkot. Festivāls nozīmē atvērtību.

Inese Pluše atzīst, ka liela viņas dzīves sastāvdaļa ir meditācija, kas var būt gan noteiktā vietā, gan iekšējā. Meditatīvā stāvokli var atrasties arī satiekoties ar citiem cilvēkiem. To nevarēs manīt. Viņa atzīst, ka garīgās prakses ir bagātinājušas viņas dzīvi.

Meditācija nav pašmērķis, tas ir līdzeklis. Tas ir iekšējais klusums, kas ļauj iznest priekšplānā mūsu dvēseles labākās īpašības, skaidro Svirskis.