Raidījuma skanēšanas laikā variet sazināties, zvanot uz tālruņa numuriem 67222888, 67225599, kā arī aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Tas ir stereotips, ka vasarā vairs nav jāiet uz sporta zāli, jo tāpat būšu aktīvs. Bet vasarā saldējuma un alus patēriņš aug, jūrmalā arī lielākoties visi ir horizontālā stāvoklī, vērtē fitnesa treneris Dinārs Zāģeris raidījumā Kā labāk dzīvot.

Kustībai jākļūst par dabisku sava ķermeņa izpausmi. Cilvēkam ir jākustas, bet mēs vienkārši apsēžamies, sakumstam un sakām, ka mums tik slikta un nekustīga dzīve, uzskata mūziķis, CrossFit treneris, ielu vingrotājs Kaspars Zlidnis

Uzturēt sevi labā fiziskā formā ar gadiem kļūst arvien grūtāk un grūtāk... Pirmatnējam cilvēkam vienmēr bija jābūt formā: vai nu tu apēd, vai tevi apēdīs; antīkās kultūras pārstāvjus mēs joprojām uzskatām par vīrieša ķermeņa etalonu. Viduslaikus, kad krietnus gadu simtus valdīja vispārējā necieņa pret fizisko ķermeni, izlaidīsim, ar piebildi, ka jau pēc apgaismības laika turīgam vīrietim stilīgi bija slimot ar podagru. Mūsu, arāju tautai, tas gan nedraudēja, darbs bija sūrs un ēdienkarte stipri diētiska. Tomēr vēl pavisam nesen varēja dzirdēt frāzi: īsts vecis sākas no centnera. Kā ir 21.gadsimtā, kāds ir vīrieša ķermeņa ideāls un kā to saglabāt līdz pat 80 gadiem un ilgāk. Sarunas ar vīriešiem par vīriešiem raidījumā Kā labāk dzīvot. Raidījuma viesi: mūziķis, CrossFit treneris, ielu vingrotājs Kaspars Zlidnis, fitnesa treneris Dinārs Zāģeris un galerists, sabiedrisko attiecību speciālists Toms Zvirbulis.