Raidījuma skanēšanas laikā aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Es rakstu dienasgrāmatu, ik dienu vai reizi pa reizei fiksēju svarīgākos notikumus, izjusto pārdzīvoto - vai dienasgrāmatas rakstīšana ir kā pašapziņas, pašterapijas veids, iespēja sakārtot savu emocionālo pasauli, celt pašapziņu, arī izprast konfliktus. Agrāk dienasgrāmatas rakstīja visi inteliģenti cilvēki, bet kā ir mūsdienās? Vai dienasgrāmata vispār vēl eksistē savā agrāk pierastajā taustāmajā formātā? Cik izplatīta jeb tieši nepelnīti aizmirsta pašlaik ir šī nodarbe – rakstīt dienasgrāmatu? Varbūt publisks blogs var kalpot par sava veida mūsdienu dienasgrāmatu? Ko dienasgrāmatas rakstīšana var dot ģimenes attiecībām un to kvalitātes uzlabošanai, Ģimenes studijā diskutē ģimenes psiholoģiskā atbalsta centra „Līna” vadītāja, psihoterapeite un Dienasgrāmatu rakstīšanas grupas vadītāja Vita Kalniņa, geštaltterapeite Elīna Zelčāne, kura arī pati raksta dienasgrāmatu, un sociālais pedagogs Anna Zaula, kura piedalījusies dienasgrāmatu rakstīšanas grupā un pateicoties dienasgrāmatas rakstīšanai, atrisinājusi savas iekšējās problēmas.