Raidījuma skanēšanas laikā aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.
Negulētas naktis un piepildītas dienas. Kur Dziesmu un deju svētku dalībnieki smeļas enerģiju un ko šajā ziņā iesaka speciālisti, lai noslēguma koncerts būtu tikai patīkamu emociju apvīts gan dalībniekiem, gan garo svētku skatītājiem. Kā emocionāli sevi savākt grūtos brīžos un ko darīt, ja uznāk tīri fizisks nogurums? Padomus sniedz un pieredzē Ģimenes studijā dalās uztura speciāliste, “Lido” Uztura skolas vadītāja Alise Kindzule un CiGun trenere Kadrija Beirote. Uzklausām arī mammu un fitnesa treneri Ilviju Belicku.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Pievienot komentāru
Pievienot atbildi
Lai komentētu, ienāc arī ar savu draugiem.lv, Facebook vai X profilu!
Draugiem.lv Facebook X