Tāpat kā katrai diena ir savas krāsa, arī cilvēka garastāvoklim ir dažāda krāsu gamma.  Mūsu skatu uz dzīvi lielā mērā ietekmē mūsu noskaņojums. Latīņu teiciens māca: “Valdi pār savu garastāvokli, jo tas, ja nepaklausa, valda pār tevi.” Vai garastāvokli varam izvēlēties, kā saglabāt labu noskaņojumu un kas ietekmē garastāvokļa svārstības, par to runājam raidījumā Pāri mums pašiem. Studijā klīniskā psiholoģe Inese Lietaviete un Rīgas Āgenskalna baptistu draudzes mācītājs Edgars Mažis.