Raidījuma skanēšanas laikā aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Cik grūti var būt runāt par piedzīvoto, piemēram, vardarbību - emocionālu, seksuālu vai jebkura cita veida sāpīgu pieredzi jeb traumu? Kā pārvarēt bailes un kā spēt spert soli tuvāk pašam sev, lai pārdzīvojumi ierobežotu dzīvi iespējami mazāk, raidījumā Vai tas ir normāli vērtē psihologs Emīls Ūdris un psiholoģe, kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste Ieva Melne.