Raidījuma skanēšanas laikā aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Statistika rāda, ka katrs ceturtais bērns Latvijā cieš no liekā svara. Visā pasaulē par globālo epidēmiju dēvētā aptaukošanās kļūst arvien aktuālāka. Pasaulē ar aptaukošanos sirgst ap 40 miljoniem bērnu. Latvijā 6 – 9 gadus vecuma grupā aptaukošanās ir astoņiem procentiem bērnu, bet virssvars, kas ir aptaukošanās tendence, ir 38 procentiem bērnu.

Pētījumi liecina, ka dažbrīd bērni ir aktīvi tikai sešas minūtes dienā. Mazkustīgs dzīvesveids un neveselīgs uzturs noved bērnus pie aptaukošanās un liekā svara problēmām. Kādi šie rādītāji ir Latvijas skolās, kā izskatāmies uz pasaules fona? Ģimenes studijā diskutē Veselības Ministrijas Sabiedrības veselības departamenta pārstāve Inga Birzniece, Latvijas Universitātes Medicīnas fakultātes dekāne, pediatrijas dekāne Ingrīda Rumba-Rozenfelde, Latvijas vecāku kustības pārstāve Madara Rutkovska un Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas docente Inta Bula-Biteniece.

Eksperti no vairākām valstīm šonedēļ Latvijā diskutēja par veselīga dzīvesveida nozīmi bērniem un jauniešiem izglītības iestādēs. Konference "Veselīgs dzīvesveids: uzturs un fiziskās aktivitātes bērniem un jauniešiem skolās", kas Rīgā notika Latvijas prezidentūras Eiropas Savienības Padomē norišu klāstā dalībnieki akcentēja, ka pilnvērtīgs uzturs un pietiekamas fiziskās aktivitātes ir galvenie veselīga dzīvesveida faktori dzīves ilguma un kvalitātes uzlabošanai Eiropā.

Speciālisti atgādina: Mātes nepareizs uzturs grūtniecības laikā, nepareizs bērna agrīnais uzturs var sekmēt aptaukošanās attīstību.

Izpratne par veselīgu uzturu un dzīvesveidu būtu jāveido kā nopietna veselības mācības sastāvdaļa.

Svarīgs ikdienas reālais piemērs. Ja bērns mājās neredzēs, ka tiek gatavots veselīgs uzturs, ka jāvelta laiks fiziskām aktivitātēm, neviens priekšraksts to neatrisinās.

Indivīdiem, kam ir gēni, kas atbild par aptaukošanos, būtu rūpīgāk jāpievēršas profilakses pasākumiem, tad var iegūt labus rezultātus.