Raidījuma skanēšanas laikā aicinām sūtīt Whatsapp ziņas uz numuru 25660440.

Vitamīnu un dažādu pārtikas piedevu lietošana ir rūpīgi apsveramas grūtniecības laikā, tie jāliek vienā plauktiņā ar medikamentiem. Vismaz vasarā vesela grūtniece visu organismam nepieciešamo var uzņemt ar uzturu – zaļumiem, dārzeņiem, ogām, graudu produktiem, atzīst Dzemdību nama galvenā ārste Dace Rezeberga raidījumā Ģimenes studija.

Sāls lietošanu nevajadzētu pilnīgi noliegt grūtnieces uzturā, turklāt ar jodēto sāli var uzņemt arī jodu, skaidro ārste irēna Putniņa.

Speciālistes skaidro, ka grūtnieces bieži saņem dažādus diametrāli pretējus padomus par uzturu bērniņa gaidīšanas laikā. Lai kliedētu šo dažādību, Latvijā tapušas veselīga uztura vadlīnijas grūtniecēm. Šobrīd tapušas rekomendācijas speciālistiem, lai visi runātu vienā valodā. Iniciatīva izstrādāt šādas vadlīnijas nāk no Pasaules veselības organizācijas.

Latvija kā viena no pirmajām valstīm Eiropā izstrādājusi uztura vadlīnijas grūtniecēm, lai uzlabotu māmiņu un bērnu veselību. Vai tās spēs mainīt cilvēku ieradumus un uzlabos arī jaunās paaudzes veselību, skaidrojam diskusijā Ģimenes studijā kopā ar Veselības ministrijas galveno speciālisti ginekoloģijā un dzemdniecībā, Dzemdību nama galveno ārsti Daci Rezebergu un uztura speciālisti, ārsti Irēnu Putniņu.